About

**Currently conducting sessions via Telehealth (video or phone)**

**Actualmente haciendo sesiones por Telesalud (vídeo o teléfono)**

I know that the choice to be vulnerable with a stranger is not an easy one, and as a member of the Latine community, this carries its own challenges. Many of my clients have never been in therapy before, and others have had a lot of experience with therapists and the mental health system. Either way, it’s important to me that we figure out what you want our relationship to look like, and what goals you have for yourself. I don’t shy away from any uncomfortable or challenging topics but also fully recognize that we start out as strangers, so I’ll never force or expect you to share intimate details of your life with me. Even when discussing our most difficult moments, I’ve found that there’s often room for laughter.

Yo sé que es una elección difícil ser vulnerable con una desconocida, y como miembro de la comunidad latine esto conlleva desafíos únicos. Tengo muchos clientes que nunca asistieron terapia, y otros que tienen mucha experiencia con terapeutas y el sistema de salud mental. De todas maneras, para mí es importante que decidamos cómo será nuestra relación y cuáles serán tus metas. Temas incómodos o duros no me dan miedo, pero aún así reconozco que empezamos a zero, así que nunca te fuerce compartir detalles íntimos de tu vida. Aun hablando de nuestros momentos más difíciles, resulta que hay espacio para risas.

My aim is to provide a safe and supportive space in which we can openly discuss your stressors, emotions, thoughts, and goals. I work to understand and create goals based on the sentido of your unique situation.

Mi propósito es proveer espacio seguro y comprensivo en lo cual podamos explorar tus fastidios, emociones, pensamientos, y metas. Trabajo para comprender y crear objetivos basados en el sentido de tu situación única.

As your therapist, I work for you. You’re the expert of your lived experience, and though I have expertise in certain areas, it doesn’t mean I hold the answers to the challenges you’ve been facing, that I’ll tell you what to do with your life, or that I’ll be able to change things for you. Instead, we’ll be sure to communicate openly about your concerns, questions, and ideas so that you can ease some of the difficulties you’ve been experiencing with the support you deserve. I’ll use the knowledge I have to inform those conversations and to provide you with tools that will be useful so that you can understand patterns of behavior, make decisions, and create change. 

Siendo tu terapeuta, trabajo para ti. Tu eres la experta de tu propia vida, y aunque tengo sabiduría en ciertas áreas, eso no quiere decir que tengo las respuestas para todos tus retos, que te diré qué hacer con tu vida, o que podré cambiar tus circunstancias. En cambio, estaremos seguros de comunicarnos abiertamente sobre tus preocupaciones, preguntas, e ideas para que puedas aliviar algunas dificultades con el apoyo que merezcas. Usaré todo que he estudiado para informar nuestras conversaciones y para proveerte con herramientas útiles para que entiendas patrones de comportamiento, tomes decisiones, y crees cambios.

My expertise is in working with people to learn the skills to heal and move forward following experiences of trauma. I have worked extensively to support individuals and families experiencing life transitions, loss and separation, anxiety and depression, addiction and relationship challenges.

Mi pericia es trabajar con la gente para que aprenda las técnicas para sanar y superar experiencias de trauma. He trabajado extensamente apoyando a individuos y familias pasando por transiciones de vida, pérdida y separación, ansiedad y depresión, adicción y desafíos de relación.

I am trained in a number of evidence-based therapeutic modalities. Experience has taught me that no method of therapy is a one-size-fits-all fix, so I draw upon my training to support you in a way that is specific to your life, as opposed to strictly following a textbook.

Estoy entrenada en varias terapias basadas en evidencia científica. Resulta que no hay ningún tipo de terapia que arregle todo para todos, así que hago uso de mis estudios para apoyarte de una manera especifica a tus necesidades en vez de seguir las reglas de un libro.

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    She/Her/Hers
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    Female
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    Hablo Español
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    Family, Group, Individuals
  • Client Age
    Adolescents / Teenagers (14 to 19), Adults, Young Adults (18-25), Children (6 to 10), Elders (65+), Preteens / Tweens (11 to 13), Toddlers / Preschoolers (0 to 6)
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200-300

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