Podcast

Tune in with Adriana Alejandre, LMFT to the weekly podcast that discusses mental health topics related to Latinas, Latinos and Latinx individuals in efforts to demystify myths and diagnoses. Cultural and commonly stigmatized themes will be discussed with Latinx mental health professionals, psychiatrists, doctors, bloggers, tv personalities, social media influencers, entrepreneurs and many more. Spanish segments are aired every other week!

BREAK THE STIGMA GUEST SEGMENTS will feature individuals who have overcome challenges, demystified stereotypes and created a different path, to empower listeners and bring awareness. These segments will air at the end of the month.

QUESTION & ANSWER Segments will be part of all episodes. Record your message below to have your question aired. Leave your name and state if you would like for your question to air!

Latinx Therapy

Break the stigma of mental health as it relates to the Latinx community. Learn self-help techniques, how to support ourselves or those around us that struggle with mental illnesses and create cultural competency for other providers working with the Latinx population.

En este episodio, tenemos una discusión introductoria sobre la salud mental de los padres con un enfoque en los padres maternos. Discutimos qué factores deben considerar los padres para su salud mental, los factores de riesgo para los padres latinos, como el estado migratorio o la aculturación, qué hacer si un padre necesita apoyo. Además, discutimos el cambio de mentalidad generacional en lo que respecta a la salud mental, y como recibir tratamiento. Nuestra invitada es Emilia Ortega-Jara, trabajadora social clínica licenciada, psicoterapeuta de Xicana y propietaria de la práctica grupal Corazón Counseling Service.

Puede comunicarse con Emilia y con el equipo de consejería de Corazón en el sitio web: www.corazoncounseling.com

correo electrónico: [email protected]

Facebook- https://www.facebook.com/corazoncounseling

Instagram @corazoncounseling

Recursos

Encuentre un terapeuta Latinx: latinxtherapy.com

Parent Support International – Charla (gratuita) con un terapeuta:

www.postpartum.net/get-help/chat-with-an-expert/

1.800.944.4773

Consulte los recursos del distrito escolar para niños para conocer los grupos de apoyo

Primeros 5 de California:

http://www.first5california.com