Bienvenidx!! We are currently surviving, learning to navigate our lives during a health crisis. With such a fast pace, I deeply believe therapy provides us the container to check in with ourselves and find that moment to catch up. I invite you to give yourself the gift of three deep breaths - inhale deeply and exhale slowly letting something go repeat another two times. Our journey together will be client centered, empowering, strength based, and trauma informed. I believe that folks come seeking support not only because they are faced with challenges but also to seek connection to self. No matter what brings you into therapy, I aim to create a safe space alongside you. I believe every person is an expert on their own lives and I am here to simply help alongside as we discover and learn the tools to live a life that feels most authentic to YOU. Our work together may involve somatic based work, art, storytelling and other modalities which will give us an opportunity to safely delve into exploring your internal world. I am a licensed Clinical Social Worker, who specializes in working with young children, women, and families who have experienced trauma especially within the Latinx community. Given my identity as a first generation Latina, I know many of the cargas y regalos (gifts & burdens) that come with navigating day to day life, family stress, and intergenerational healing. I am bilingual in English and Spanish - maybe even trilingual because Spanglish. I’m passionate about co-creating healing for individuals and families as well as offer consultation services and training on various topics such as Trauma in Early Childhood and Self Care for Healers. If you’re interested in learning more, reach out by setting up a free initial consult on my website!     Actualmente estamos sobreviviendo, aprendiendo a navegar nuestras vidas durante una crisis de salud. Con un ritmo tan rápido, creo profundamente que la terapia nos brinda el contenedor para chequear con nosotros mismas y encontrar ese momento para ponernos al día. Te invito a darte el regalo de tres respiraciones profundas - inhala profundamente y exhala lentamente dejando que algo ir, repitiendo otras dos veces. Nuestro viaje juntas estará centrado en ti, la clienta, empoderándote, enfocado en tus fortalezas e sensible al trauma. Creo que las personas vienen en busca de apoyo no solo porque enfrentan desafíos, sino también para buscar una conexión consigo mismos. No importa lo que te lleve a la terapia, mi objetivo es crear un espacio seguro a tu lado. Creo que cada persona es experta en sus propias vidas y estoy aquí simplemente para ayudar mientras descubrimos y aprendemos las herramientas para vivir una vida que se sienta más auténtica para TI. Nuestro trabajo juntas puede involucrar trabajo somático, arte, narración de historias y otras modalidades que nos darán la oportunidad de profundizar de manera segura en la exploración de tu mundo interno. Soy una trabajadora social clínica con licencia, que se especializa en trabajar con niños pequeños, mujeres y familias que han experimentado traumas, especialmente dentro de la comunidad Latinx. Dada mi identidad como latina de primera generación, conozco muchas de las cargas y regalos que vienen con la vida cotidiana, el estrés familiar y la sanación intergeneracional. Soy bilingüe en inglés y español, tal vez incluso trilingüe porque muchos hablamos Spanglish. Me apasiona co-crear sanación para individuos y familias, así como también ofrecer servicios de consulta y entrenamientos y charlas sobre diversos temas como Trauma en la Primera Infancia y Autocuidado para Sanadores. Si estás interesado en aprender más, haz una consulta gratis en mi pagina !   Latinx Therapist Promoviendo Intergenerational Healing using a cultural and trauma informed approach!