Odaris Palacios, MHC-LP

Hola! I’m Odaris, a passionate bilingual mental health therapist dedicated to helping individuals bridge the gap between their inner struggles and outer strengths. As someone who understands the complexities of navigating life across cultures and languages, I am committed to providing a safe and empathetic space for individuals and families to heal, grow, and thrive. My expertise in mental health is diverse, having worked with various groups including those dealing with severe mental illness, adolescents, couples, and individuals. My approach to therapy is holistic, addressing a range of issues from depression, anxiety, grief, relationship issues, and life transitions. Whatever you’re facing, I am here to accompany you on your path to healing. Being fluent in both English and Spanish, I offer a nurturing environment where language is never a barrier. This enables you to express your thoughts, emotions, and concerns authentically, in the language that resonates most deeply with you. My therapeutic toolbox is comprehensive, combining Cognitive Behavioral Therapy (CBT), person-centered, and psychodynamic techniques. I believe in tailoring our sessions to your unique needs and preferences, creating a therapeutic journey that is both meaningful and effective. My goal as your therapist is not only to alleviate your current struggles but also to empower you with tools that foster long-term resilience. Together, we can navigate life’s changes and challenges while nurturing your inherent strengths. Outside of our therapy sessions, I place great value on self-care and creativity. You might find me immersed in podcasts, biking, exploring nature, savoring delicious foods, visiting museums, or indulging in a good book. These passions underscore my commitment to holistic well-being, and I’m excited to share them with you during our therapeutic journey. If you’re ready to embark on a path of healing, growth, and self-discovery, I’m here to support you every step of the way. Let’s collaborate to bridge your heart and mind, creating a life that aligns with your truest self. Reach out today to commence your transformative journey. Odaris Palacios, MHC-LP

Sobre de mí

Español

¡Hola!Soy Odaris, una terapeuta bilingüe apasionada por la salud mental. Estoy dedicada a ayudar a las personas a cerrar la brecha entre sus luchas internas y sus fortalezas externas. Como alguien que comprende las complejidades de navegar la vida a través de culturas e idiomas, estoy comprometida en brindar un espacio seguro y empático para que las personas y las familias para que se recuperen, crezcan y prosperen.

Mi experiencia en salud mental es diversa y he trabajado con varios grupos, incluyendo aquellos diagnosticados con enfermedades mentales graves, adolescentes, parejas e individuos. Mi enfoque de la terapia es holístico y aborda una variedad de problemas, desde depresión, ansiedad, duelo y cambios en la vida. Independientemente de lo que estés enfrentando, estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia una mejor versión de ti mismo.

Hablo inglés y español (lengua materna) con fluidez, ofrezco un ambiente enriquecedor donde el idioma nunca es una barrera. Esto permite expresar sus pensamientos, emociones e inquietudes de manera auténtica, en el lenguaje que resuene más profundamente con usted.

Mis herramientas terapéuticas son integrales y combinan terapia cognitivo-conductual (TCC), técnicas psicodinámicas y psicoterapia centrada en la persona. Presto a adaptar nuestras sesiones a sus necesidades y preferencias, creando un viaje terapéutico que sea significativo y efectivo.

Mi objetivo como su terapeuta no es solo aliviar sus luchas actuales, sino también brindarle herramientas que fomenten la resiliencia a largo plazo. Juntos, podemos afrontar los cambios y desafíos de la vida mientras nutrimos sus fortalezas inherentes.

Fuera de nuestras sesiones de terapia, valoro mucho el cuidado personal y la creatividad. Es posible que me encuentres inmerso en podcasts, andando en bicicleta, explorando la naturaleza, saboreando comidas deliciosas, visitando museos o disfrutando de un buen libro. Estas pasiones subrayan mi compromiso con el bienestar integral y estoy emocionada de compartirlas con usted durante nuestro viaje terapéutico.

Si estás listo para embarcarte en un camino de curación, crecimiento y auto-descubrimiento, estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino. Colaboremos para unir tu corazón y tu mente, creando una vida que se alinee con tu verdadero yo. Comuníquese hoy para comenzar su viaje transformador.

Odaris Palacios, MHC-LP