Hola! I'm a bilingual therapist in New York + New Jersey. You may have been led here because you're interested in making some changes in your life. You're already on your way, and I'd be happy to walk with you on this journey. In our sessions, you’ll be able to express your concerns + (re)connect with your inner strengths and gifts. We’ll also work together to explore the changes you’d like to create, initiate action + celebrate your wins along the way.

My approach is holistic, client-centered + draws on mindfulness, relational, cognitive-behavioral, and anti-oppressive practices. I’m particularly drawn to somatic therapies, indigenous ways of healing + decolonizing mental health. I invite you to learn more about my practice and schedule a free, 15 minute consultation call on my website: sanaandflow.com Looking forward to connect!  

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Saludos! Soy una terapista bilingüe en Nueva York + New Jersey. Es posible que has llegado aquí porque está interesade en crear algunos cambios en tu vida. Ya estás en camino, y estaría feliz de caminar contigo en este viaje. En nuestras sesiones, podrás expresar tus preocupaciones + (re)conectarte con tus fortalezas y dones internos. También trabajaremos juntes para explorar los cambios que te gustaría crear, iniciar acciones + celebrar tus logros a lo largo del camino.

Mi estilo de terapia es holístico, centrado en la persona + se basa en prácticas de atención plena, relacionales, cognitivo-conductuales, y anti-opresivas. Me atraen particularmente las terapias somáticas, las formas indígenas de sanación + la descolonización de la salud mental. Te invito a conocer más sobre mi práctica y programar una llamada de consulta gratuita de 15 minutos en mi pagina web: sanaandflow.com ¡Espero conectarnos!