*Sessions are only available via telehealth at this time. I can provide services to residents of California via telehealth even if you are not in LA county.*

Hi and welcome! Looking for a therapist can be overwhelming, especially when you might not be feeling your best. So, here's a little about me and my practice in a nutshell that can help you decide if you want to give therapy a go with me. If you want to know more after this post, you can visit my website. My name is Ileana and I am a therapist based in Los Angeles, CA. My areas of clinical expertise are in treating adolescents and adults with anxiety, depression, and trauma-based disorders, as well as working through relational issues and navigating the impacts social forces can have on mental-wellness. In my practice I value our relationship and helping you feel safe as the pillar on which we build our sessions. Feeling safe is not just about confidentiality and comfort in your physical space, but also feeling like all aspects of yourself are seen and honored. I'm someone who welcomes you to talk about your intersectionality, dig deep, and grow your relationship with yourself. Below you can see which areas of mental health I am competent to work in and if you have any questions, please reach out. _____________________________________________________________ *Las sesiones solo están disponibles a través de la telesalud en este momento. Puedo proveer servicios a residentes de California aunque no esten en Los Angeles.*

¡Hola y bienvenidxs! Buscar una terapeuta puede ser abrumador, especialmente cuando uno no se siente bien. Entonces, aquí hay un poco sobre mí y mi práctica que puedan ayudarle a decidir si desea darle una oportunidad a la terapia conmigo. Si desea saber más después de esta publicación, puede visitar mi sitio web. Mi nombre es Ileana Barriga y soy una terapista de Los Angeles, CA. Mis áreas de experiencia clínica están en el tratamiento de adolescentes y adultos con ansiedad, depresión y trastornos basados ​​en el trauma, así como en trabajar a través de problemas relacionales y los impactos que las fuerzas sociales tienen sobre la salud mental. En mi práctica valoro nuestra relación y la seguridad emocional como los pilares de nuestras sesiones. La seguridad no se trata solamente de confidencialidad y comodidad en su espacio físico, sino que también sienta que todos los aspectos de usted sean vistos y honrados. Yo te doy la bienvenida a hablar sobre tu interseccionalidad (i.e. todos los aspectos únicos de tu experiencia humana), profundizar tu comprensión propia, y hacer crecer tu relación contigo misma. A continuación, puede ver en qué áreas de salud mental soy competente trabajar y si tiene alguna pregunta, comuníquese con migo.