Idania Ramos LGPC

Do you want to practice more self-compassion and raise self-awareness? Do you want a space where you can process everything going on in your life? Do you want a space where you can be yourself and be met with compassion and genuineness? Whether you are from a culture where going to therapy isn’t viewed as okay or are being encouraged by loved ones to try out therapy; thank you for considering me to be your therapist. We will work collaboratively and tap into your strengths, further develop your coping skills, increase your insight, and achieve your goals. My approach is founded in Relational Cultural theory, which focuses on how our different identities impact how we engage with the world, and how the world engages with us. I also incorporate techniques from various theories such as Person-Centered, solution-focused, and attachment theories to allow a more comprehensive and flexible approach to best suit your needs. I specialize in working with individuals experiencing growth and development concerns, cultural/identity issues, immigration issues, women’s issues, depression, anxiety, and trauma. Also, I am a Latina with a Salvadoran background and I speak Spanish. Feel free to contact me to schedule a first session. I am available for teletherapy and in-person sessions at my office in Columbia, MD.     ¿Quiere practicar más autocompasión y aumentar su autoconciencia?  ¿Necesita un espacio donde pueda procesar todo lo que sucede en su vida? Quiere tener un espacio donde pueda ser sí mismo/a y ser recibido/a/e con compasión y autenticidad? Si usted es de una cultura donde ir a terapia no es muy aceptado o sus seres queridos lo/a/e apoyan a ir a terapia; Gracias por considerarme para ser su terapeuta. Me baso en la teoría de la Cultura Relacional; que se enfoca en nuestras identidades y cómo afectan la forma en que nos relacionamos con el mundo y cómo el mundo se relaciona con nosotros. También incorporó técnicas de varias teorías para permitir una enfoque integral y flexible para adaptarse mejor a sus necesidades. Me especializo en trabajar con personas que experimentan crecimiento y desarrollo, preocupaciones, problemas culturales/de identidad, problemas de inmigración, problemas por ser mujer, depresión, ansiedad y trauma. Además, soy una latina, salvadoreña-americana. Idania Ramos LGPC (443)718-9391