Ana Laura Mazas, Lic. en Psicología (MP 86.965 – MN 89.666)

Soy licenciada en Psicología (MP 86.965 – MN 89.666) y trabajo acompañando a adultos que atraviesan momentos de ansiedad, dificultades en las relaciones, pensamientos intrusivos, estrés o situaciones de cambio personal.

Mi enfoque se basa en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y Terapia Sistemica  integrando herramientas prácticas con una comprensión profunda de los vínculos y el contexto en el que cada persona se encuentra. Considero fundamental no solo aliviar el malestar, sino también entender qué lo sostiene, para generar cambios reales y duraderos en la vida cotidiana.

A lo largo de mi formación y experiencia profesional, he trabajado en el ámbito clínico, en procesos de orientación ocupacional, talleres y espacios grupales, así como en contextos vinculados a la salud mental y el desarrollo personal. Esto me permite abordar cada proceso desde una mirada integral, teniendo en cuenta tanto lo individual como lo relacional.

En el espacio terapéutico busco ofrecer un lugar de escucha, confianza y respeto, donde puedas sentirte acompañado/a. Trabajo de manera colaborativa, adaptando cada proceso a las necesidades de la persona, y brindando herramientas concretas que puedan aplicarse en el día a día.

Acompaño especialmente problemáticas como la ansiedad, la sobrecarga mental, los pensamientos intrusivos, las dificultades en los vínculos, los procesos de ruptura, la toma de decisiones y los momentos de crisis o cambio.

Mi forma de trabajo combina claridad, cercanía y orientación práctica, con el objetivo de que puedas comprender lo que te sucede, ordenar tus pensamientos y emociones, y desarrollar recursos que te permitan sentirte mejor y desenvolverte con mayor bienestar en tu vida cotidiana.

Atiendo de forma online en español, trabajando con personas de distintos países, adaptando los procesos a cada contexto cultural y personal.

Ana Laura Mazas, Lic. en Psicología (MP 86.965 – MN 89.666)