Entrenamiento de Silencio (Gratuito)

con Adriana Alejandre
Sobre el grupo: Esta sesión única de una hora (máximo 10 participantes) ofrece una experiencia guiada de desensibilización para personas indocumentadas que desean practicar cómo mantenerse en silencio al ser abordadas por ICE y al ser solicitadas a identificarse. Aprenderá técnicas de regulación del sistema nervioso y recibirá orientación de apoyo para ayudarte a fortalecer tu confianza y resiliencia.
Este grupo está especialmente dirigido a personas que sienten ansiedad y quieren sentirse más cómodas al guardar silencio en presencia de figuras de autoridad.
Esta sesión no es terapia ni establece una relación terapeuta-cliente. 
Adriana Alejandre llamará a cada persona para programar una hora para reunirse en grupo y responder cualquier pregunta que pueda tener sobre la sesión
Por favor llene este formulario si le interesa practicar en comunidad.

Si te encuentras en una situación de peligro de vida, no uses este sitio. Llama a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio, una línea gratuita y disponible las 24 horas, al 1-800-273-8255. Tu llamada será dirigida al centro de crisis más cercano. Si tu problema es una emergencia, llama al 911 o acude a la sala de emergencias más cercana.

If you are in a life-threatening situation, do not use this site. Call the National Suicide Prevention Lifeline, a free, 24-hour hotline, at 1-800-273-8255. Your call will be routed to the crisis center near you. If your issue is an emergency, call 911 or go to your nearest emergency room.

Inclusion of individual and group practices on our website does not mean we directly endorse or recommend their services. All of our members offer a free consultation and we recommend screening any and all potential therapists before beginning your therapy services. For any issues, please contact us via email. Therapists listed practice independently.

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