Como terapeuta bilingüe (inglés/español) con pasión por apoyar a personas en su camino de sanación, me especializo en ayudar a mujeres adultas a superar dificultades emocionales y desarrollar una conexión más profunda consigo mismas. Mi enfoque es informado por el trauma, empático y con sensibilidad cultural, especialmente para quienes forman parte de la comunidad Latinx y están navegando el cruce entre la identidad cultural, las dinámicas familiares y el bienestar emocional.
Ya sea que estés enfrentando ansiedad, depresión, trauma o desafíos relacionados con tu autoestima, mi objetivo es ayudarte a recuperar tu poder personal y construir la vida que mereces. Trabajo con mujeres que son sobrevivientes de abuso sexual infantil, violencia doméstica o abuso en la adultez, ofreciéndoles un espacio seguro y de apoyo para sanar y crecer.
Servicios que Ofrezco
Ofrezco terapia individual enfocada en apoyar a mujeres que desean superar:
Ansiedad y Depresión
Trastorno de Estrés Postraumático Complejo (TEPT-C)
Codependencia y Baja Autoestima
Complacencia y Perfeccionismo
Estrés relacionado con el trabajo / migratorio
Construcción y mantenimiento de relaciones saludables
Rutinas de autocuidado y estrategias para afrontar el estrés
Si estás buscando sanar heridas del pasado o superar desafíos actuales, puedo ayudarte a construir confianza, establecer límites sanos y transitar cambios importantes en tu vida. Cada sesión está adaptada a tus necesidades únicas, combinando terapias basadas en evidencia con un enfoque compasivo.
Mi Enfoque de Trabajo
Sensibilidad Cultural:
Como terapeuta Latina, entiendo las complejidades de la identidad cultural y las dinámicas familiares dentro de la comunidad Latinx. Trabajo para crear un espacio donde te sientas vista, escuchada y comprendida.
Atención Informada por el Trauma:
Ya sea que estés sanando de un trauma o enfrentando los retos del día a día, ofrezco un enfoque suave y respetuoso con tu ritmo y proceso de sanación.
Servicios Bilingües:
Brindo terapia tanto en inglés como en español, facilitando que te expreses con autenticidad y te sientas cómoda durante nuestras sesiones.
Servicios de Teleterapia
Todos los servicios se ofrecen a través de teleterapia, brindándote la flexibilidad y comodidad de conectarte desde tu hogar. Sé que la vida puede ser agitada, y la teleterapia te permite priorizar tu salud mental sin importar dónde te encuentres.
Seguros y Tarifas
Actualmente acepto seguros médicos de Aetna y Cigna. Para quienes no tienen seguro o prefieren pagar de forma privada, la tarifa por sesión máxima es de $160.
Trabajemos Juntas
Si estás lista para comenzar tu proceso de sanación, estoy aquí para apoyarte con las herramientas y el acompañamiento que necesitas para mejorar tu salud mental y calidad de vida.
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