Hay quienes han recorrido un largo camino buscando respuestas. Han probado diferentes terapias, leído incontables libros, trabajado en sí mismos con valentía y sinceridad, y aun así, algo profundo permanece sin resolver. Un patrón que se repite. Un peso que no pueden definir. Una silenciosa sensación de que algo en su interior aún no ha sido tocado.
He dedicado mi vida a trabajar para estos seres humanos.
Mi nombre es José Luis Cardona Estrada. Soy un psicólogo colombiano con más de 30 años de experiencia acompañando a adultos en profundos procesos de transformación y sanación, en línea, en español, para adultos hispanohablantes en cualquier parte del mundo.
Pero antes de trabajar con nadie más, he tenido que trabajar conmigo mismo. Mientras aún cursaba mi licenciatura en psicología, descubrí la psicoterapia holística, y esa experiencia me abrió un mundo de posibilidades. Me mostró que existía una psicología más allá de los paradigmas cognitivo-conductuales y psicoanalíticos que me habían enseñado: una forma más profunda e integral de comprender al ser humano. Todo lo que él construyó desde entonces se basa en ese fundamento.
Mi formación académica incluye una licenciatura en Psicología, una especialización de posgrado en Trabajo Social Familiar y una maestría en Resolución de Conflictos y Mediación. Sin embargo, lo que más ha influido en mi práctica va más allá de mis credenciales académicas.
Me formé en Coaching Organizacional, aprendiendo a trabajar con la dimensión de objetivos, visión y capacidad de cambio. Obtuve la certificación en Programación Neurolingüística (PNL), que me brindó herramientas para trabajar con el lenguaje y los patrones de pensamiento que dan forma a nuestra experiencia interior. Y completé una certificación en Biodanza, una práctica de movimiento somático que transformó mi comprensión de la relación entre el cuerpo y la sanación.
En conjunto, estos tres elementos conforman algo esencial en mi trabajo: la capacidad de acompañar a la persona no solo a través de sus pensamientos, sino también a través de su lenguaje, su cuerpo y sus movimientos. La sanación no es únicamente un proceso cognitivo, y mi formación refleja esta convicción.
Durante cinco años, fui voluntaria de la Cruz Roja Internacional en Antioquia, Colombia, coordinando el Grupo de Apoyo Psicosocial y respondiendo directamente a desastres. Ese trabajo me puso en contacto directo con traumas agudos y crisis colectivas, y me enseñó lo que significa acompañar a los seres humanos en sus momentos de mayor vulnerabilidad.
Desde 2017, contribuí a la implementación del proceso de paz en Colombia, trabajando en la construcción de la paz, la convivencia, la memoria y la reconciliación con comunidades afectadas por décadas de conflicto armado, a través de los Programas de Desarrollo con Enfoque Territorial -PDET y el Gobierno de Antioquia. Esa experiencia me brindó una comprensión profunda y vivencial del trauma colectivo y transgeneracional, la cual llevo conmigo a cada sesión de terapia.
Mi enfoque integra la psicología transpersonal, la psicoterapia regresiva, la terapia sistémica y transgeneracional, y la psicología cuántica, dentro del marco general del Modelo Integral de Ken Wilber. La terapia de regresión, realizada mediante hipnosis clínica cuidadosamente guiada, es mi herramienta más valiosa: alcanza capas de la psique que los enfoques puramente verbales o cognitivos rara vez exploran.
No trabajo con un protocolo fijo. Me adapto a la persona: su historia, su cuerpo, su lenguaje, su ritmo. Trabajo exclusivamente en español: no por limitación, sino por elección deliberada. El idioma transmite cultura, memoria e identidad. Para el adulto hispanohablante que vive lejos de casa, la sala de terapia en su lengua materna suele ser el único espacio donde puede ser plenamente él mismo.
La autoridad que aporto a este trabajo no proviene de credenciales, sino del trabajo interior que sigo realizando conmigo mismo. Los mapas que ofrezco son mapas que he trazado desde mi propia experiencia.
Has cargado con lo que cargas durante demasiado tiempo. La sanación es posible. Y no tienes que hacerlo solo/a.
Sesiones en español | En línea | En todo el mundo
WhatsApp: +57 315 661 7359
Product not available
“Your email will be sent to the mental health professional. Latinx Therapy does not read your email. Please note that email communication may not be entirely secure. Sending an email through this page does not guarantee that the recipient will receive, read, or respond to it and spam filters could prevent its delivery. We recommend you follow-up via the mental health therapist’s practice if you do not hear back.”
If this is an emergency do not use this form. Call 911 or your nearest hospital.
Inclusion of individual and group practices on our website does not mean we directly endorse or recommend their services. All of our members offer a free consultation and we recommend screening any and all potential therapists before beginning your therapy services. For any issues, please contact us via email. Therapists listed practice independently.
“Your email will be sent to the mental health professional. Latinx Therapy does not read your email. Please note that email communication may not be entirely secure. Sending an email through this page does not guarantee that the recipient will receive, read, or respond to it and spam filters could prevent its delivery. We recommend you follow-up via the mental health therapist’s practice if you do not hear back.”
If this is an emergency do not use this form. Call 911 or your nearest hospital.
