Karlista Peralta, LCSW

Hello, I also speak Spanish! If you feel that your emotions are too difficult to handle, I’m glad you’re seeking help. We all have feelings that need to be processed and understood in order to feel more empowered. Whether you’re experiencing sadness, confusion, anxiety, or going through extreme changes in your life, it’s important to work through them so you can reconnect with yourself. I’m passionate about helping people who want to regain control over their lives. Are you ready to take this challenging but rewarding step?

I have over 20 years of experience working with people, helping them achieve their goals through therapeutic approaches such as Cognitive Behavioral Therapy, Strengths-Based Therapy, Positive Psychology, and Trauma-Informed Therapy. My goal is for you to feel safe during our sessions, while also working together to help you grow and improve.

¡Hola, también hablo español! Si sientes que tus emociones son demasiado difíciles de manejar, me alegra que busques ayuda. Todos tenemos sentimientos que necesitamos procesar y comprender para sentirnos más empoderados. Ya sea que estés experimentando tristeza, confusión, ansiedad o atravesando cambios extremos en tu vida, es importante trabajar en ellos para poder reconectarte contigo mismo/a. Me apasiona ayudar a las personas que desean recuperar el control sobre sus vidas. ¿Estás listo/a para dar este paso desafiante pero gratificante?

Llevo más de 20 años trabajando con personas, ayudándolas a alcanzar sus metas a través de enfoques terapéuticos como la Terapia Cognitivo-Conductual, la Terapia Basada en Fortalezas, la Psicología Positiva y la Terapia Centrada en el Trauma. Mi objetivo es que te sientas seguro/a durante las sesiones y, al mismo tiempo, que trabajemos juntos para que crezcas y mejores.

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